Effektiv hypnosebehandling

Mit navn er Jan Tegner Christensen.

Jeg er blandt de absolut bedst uddannede på området og kører også en hypnoseskole hvor jeg oplærer andre til NGH hypnoterapeuter.
Jeg tager i min behandling altid udgangspunkt i den enkelte persons ønsker og behov. Jeg fokuserer på den adfærd og de sammenhænge, der er i relation til din problemstilling. Diagnosticering lader vi læger og psykologer om. Sammen finder vi årsagen til din problemstilling. Måske har du fået angst efter et sygdomsforløb, en fobi i relation til en ubehagelig oplevelse, eller måske dårlig selvværd efter mobning i skolen. Din rygning er måske startet som følge af usikkerhed, eller måske overspiser du på grund af ensomhed, som belønning eller for at dulme følelser og stress. Uanset hvad dit problem er, så finder vi sammen årsagen og får den bearbejdet ved hjælp af avanceret hypnoterapeutiske teknikker.

Jeg har specialiseret mig i:

  • Stress
  • Angst
  • Vægttab
  • Rygestop

“Jeg er begejstred for hypnose fordi det giver en dyb tilfredsstillelse at hjælpe mennesker med problemer, og fordi jeg på egen krop har oplevet hvor forbløffende effektiv og blid hypnose kan være.”
– Jan Tegner Christensen, Hypnoterapeut

Om mine behandlinger

En hypnosebehandling hos mig består typisk af 3 sessioner.

Den første af ca. halvanden times varighed og de efterfølgende af en times varighed. På første session skal vi lige lære hinanden at kende.

Vi starter ved et lille bord, hvor jeg typisk lægger ud med at spørge ind til dit fulde navn, din adresse og andre stamdata. Derefter tager vi hul på et længere interview, hvor jeg spørger ind til, hvad du ønsker at arbejde med og hvad dit mål er med forløbet. I forlængelse af det spørger jeg ind til, hvilke tanker du har i forhold din problemstilling, hvornår probllemet kommer til udtryk og hvilke følelser, der er knyttet det.
Derefter forklarer jeg hvad hypnose er.
Alt afhængigt af hvilken slags problemstilling du har og hvordan du er som menneske, så vurderer jeg, hvilken hypnotiske og terapeutiske tilgang, der vil kunne hjælpe dig bedst og indviger dig i den.
De metoder, teknikker og tilgange jeg anvender går fra små forestillingsøvelser, til tankeeksperimenter, gulvøvelser og hypnotiske tilstande i stolen eller på briksen. Den tilgang jeg anvender i en session kan variere meget fra den tilgang, jeg anvender i en anden. Det afhænger meget af hvordan du responderer på behandlingen og hvad, der giver bedst mening i situationen. Du vil altså i høj grad opleve at behandlingen er meget klientcentreret og individuel.
Sidst i sessionen taler vi kort om det, vi har arbejdet med og du bliver præsenteret for nogle hjemmeopgaver, du skal lave til næste session. Det består blandt andet af nogle forskellige former selvhypnose, som jeg vil lære dig og som vil gøre dig i stand til i højere grad selv at tage kontrol over dine tanker, følelser og adfærd. Afslutningsvis på session 1 og 2 fastsætter vi desuden tid og dato for næste session.

Behandlingen foregår i en lille klinik i en tilbygning til min privatbolig. Stemningen er professionel, men i et afslappet og uformelt miljø.

JAN TEGNER CHRISTENSEN

  • Uddannet Hypnotisør og hypnoterapeut fra Human Progress / Jacob Strachotta.
  • Uddannet Master Hypnoterapeut og Zen-Zero Selvhypnose Instruktør fra Dansk Hypnose Akademi
  • Uddannet Stresscoach fra Forebyg Stress / Bjarne Toftegård.
  • Uddannet og Certificeret hypnose-Instruktør.
  • Akut sygeplejeske

+ 15 andre relevante uddannelser (se CV for fuld liste)

  • Leder af Hypnoseskolen extracare
  • Privat; 46 år, gift og far til 4 dejlige børn.

Book en tid